Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 61,05g | Prot: 50,07g | Carbh: 152,79g.
Desayuno: SariWangi Teh Asli, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Acar, Acar, Sate Ayam. Cena: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Asinan. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Chocolate. más...
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1286 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JourneyAnna
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