Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 41,66g | Prot: 73,93g | Carbh: 101,34g.
Desayuno: Nocciole, Miele, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Casa Modena Mortadella di Pollo Liberamente, Pane Comune, Uovo, Coop Filetti di Sgombro al Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Grom Gelato al Pistacchio. más...
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1479 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de OrnellaD.
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