Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 24,19g | Prot: 9,78g | Carbh: 98,51g.
Desayuno: Donat Dilapisi Gula. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji, Pisang, Kerupuk Udang, Yakult Yakult. más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Rastrillar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 16,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de niluhmia
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