Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3225 kcal
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Grasa: 144,06g | Prot: 187,15g | Carbh: 325,64g.
Desayuno: Becel Margarine, Dempster's Multigrain Bread, Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. Almuerzo: Dare Vinta Crackers Original, Mastro Genoa Salami, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Clif Bar Whey Protein Bar, Dry Roasted Unsalted Almonds, Sunny Fruit Dried Figs, Premier Protein Chocolate Shake. Cena: Kirkland Signature Italian Sausage And Beef Lasagna, Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Ice Cream, Sweet Cherries. más...
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peso estable
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Peso Histórico de grgid979
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