Diario de Squarehammer, 16 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 47,4 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
1286 kcal Grasa: 36,02g | Prot: 33,43g | Carbh: 202,66g.   Desayuno: Malt-O-Meal Golden Puffs, Golden Puffs, Cocoa Dyno-Bites, Smucker's Strawberry Jam, Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread. Cena: Healthy Ones Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Nature's Own Honey Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Original Powder Creamer. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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