Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1445 kcal
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Grasa: 42,03g | Prot: 45,58g | Carbh: 244,35g.
Desayuno: Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. Almuerzo: Cashew Nuts, Simple Truth Organic Spicy Black Beans, Corn, Grape Tomatoes, Red Onions, Avocados, Lettuce, Private Selection Roasted Taqueria Style Salsa. Cena: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Dijon Mustard, Avocados, Potato, Green String Beans, Kale, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Yoga - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hollywoodoregon
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