Diario de MrCalifornia, 16 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
2615 kcal Grasa: 89,32g | Prot: 163,61g | Carbh: 275,84g.   Desayuno: Salsa, Hormel Natural Choice Canadian Bacon, Olive Oil, Fresh & Easy Fajita Vegetables, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Sabra Tahini Hummus, Optifast 800 Chocolate Shake, Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar. Cena:  Red Table Wine , Freshlike Mixed Vegetables,  Olive Oil, Mighty Meals Caribbean Jerk Salmon, Optifast 800 Vanilla Shake. Pasa Bocas / Otros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn,  Butter, New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar. más...
2963 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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