Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
870 kcal
|
Grasa: 36,60g | Prot: 25,00g | Carbh: 43,43g.
Desayuno: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), Almarai حليب قليل الدسم. Almuerzo: محشى كرنب, Lurpak لورباك Butter زبدة, كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة). Cena: حلواني لانشون لحم البقر , توست, صفار البيض المطبوخ, جبنة شيدر, جبنه رومى جبنه رومى. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de safaalife6
|