Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2013
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 56,80g | Prot: 171,86g | Carbh: 87,78g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Fruttosio Puro, Frollini Integrali, Burro di Arachidi. Almuerzo: Fagioli Rossi (in Scatola), Iso Sensation 93, Fagioli Rossi (in Scatola), Tonno in Olio (in Scatola), Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Albume d'uovo, Arance. Cena: Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola). más...
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2571 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Isochella
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