Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2012
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 61,97g | Prot: 185,90g | Carbh: 223,89g.
Desayuno: Yogurt Magro al Naturale, Gold Standard Whey, Uovo Sodo. Almuerzo: Fiocchi di Latte con Yogurt, Barretta Power Sport. Cena: Carne di Tacchino, Pasta di Semola di Grano Duro , Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale, Latte di Soia. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isochella
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