Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3121 kcal
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Grasa: 87,65g | Prot: 211,93g | Carbh: 370,98g.
Desayuno: Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco, Milbona Skyr Magro Bianco, Mix frutta secca e miele, Porridge ultimo. Almuerzo: Pesca Noce, Anguria, Spigola, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Cous Cous, Conad Tonno al Naturale. Cena: Pesca Noce, Eurospin Gallette di Farro Bio, Salumeo Bresaola Punta d'anca, Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale , Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Pasa Bocas / Otros: Mela, Barrette proteiche, Banana. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilMazz79
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