Diario de manucapi, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
2818 kcal Grasa: 59,23g | Prot: 165,31g | Carbh: 371,70g.   Desayuno: Pascoli Italiani Pecorino Sardo DOP Maturo, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Perugina Mousse al Cioccolato con Sottilissime Sfoglie Fondente Nero, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Almuerzo: Campanini Riso Carnaroli,  Zucchine, Gran Biraghi Pecorino, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Gran Biraghi Pecorino,  Zucchine, Campanini Riso Carnaroli. Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Carnaroli, Gran Biraghi Pecorino,  Zucchine, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Noi Voi Corn Flakes. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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