Diario de gosiamalik, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1438 kcal Grasa: 52,10g | Prot: 64,69g | Carbh: 180,34g.   Desayuno:  Sok Pomarańczowy,  Ogórek (ze Skórką), Milk Land Ser Gouda w Plastrach,  Sałata,  Masło, Sokołów Polędwica Sopocka ,  Chleb Żytni. Almuerzo:  Ciasto Drożdżowe. Cena:  Cukier,  Jagody,  Naleśniki z Serem. Pasa Bocas / Otros:  Ciastko z Owocami lub Kruszonką,  Truskawki,  Szczypiorek,  Rzodkiewka, Zott Śmietana 12%, Zarębski Ser Biały Mielony ,  Polędwica Sopocka,  Chleb Żytni,  Dżemy i Konfitury,  Maliny,  Jagody, Zott Jogurt Naturalny,  Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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