Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
129,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 34,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
895 kcal
|
Grasa: 29,74g | Prot: 66,52g | Carbh: 85,37g.
Desayuno: Metzgerfrisch Kochschinken, Mestemacher Pumpernickel (55g), Kamps Graubrot, Lachs, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Stinges Graubrot. más...
|
|
3693 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de golfdriver911
|