Diario de queme, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1213 kcal Grasa: 85,08g | Prot: 44,48g | Carbh: 43,61g.   Desayuno: Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo,  Huevo, Hacendado Mantequilla sin Sal, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares,  Café. Almuerzo:  Vino Tinto de Mesa,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Longaniza de Magro Fresca, Col, GutBio Yogur de Oveja Entero. Merienda: Eroski Magdalenas Caseras. Cena: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Mozzarella Fresca ,  Aguacate,  Aceite de Oliva Extra Virgen. más...
peso estable

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