Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2948 kcal
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Grasa: 75,80g | Prot: 157,51g | Carbh: 391,36g.
Almuerzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Coop Gallette di Farro Biologiche, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati (Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodori, Conad Insalata Classica, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati (Cotto). Pasa Bocas / Otros: Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Vivi Verde Coop Miele Fiori di Acacia Biologico, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Baule Volante Pane di Segale con Semi di Lino. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de federocchi92
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