Diario de Thelast30lbs, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1169 kcal Grasa: 40,93g | Prot: 83,40g | Carbh: 114,07g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Raspberries, Blueberries. Almuerzo: HEB Grilled Chicken Breast, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, HEB Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Archer Farms Fuji Apples. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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