Diario de nprinta, 18 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
882 kcal Grasa: 31,06g | Prot: 59,10g | Carbh: 96,06g.   Desayuno:  Ikan Bandeng Goreng,  Nasi Putih,  Apel,  Pepaya Muda. Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal,  Dada Ayam,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih, Wortel Dimasak, Kentang Rebus. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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