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Eating lot of fruits but walking and jogging both in the morning and evening.
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 37,98g | Prot: 63,38g | Carbh: 152,60g.
Desayuno: Shami Kabab, Tea with Milk and Sugar, Orange Marmalade, Wheat Bran Bread. Almuerzo: Keema Matar, Wheat Chapati, Tea with Milk and Sugar. Cena: Keema Matar, Wheat Chapati, Apricots . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
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