Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2013
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 63,81g | Prot: 104,33g | Carbh: 179,78g.
Desayuno: Vitafit Mélange de Jus de Fruits, McEnnedy Pain de Mie Complet, Auchan Comté, Primevère Tartine et Cuisson, Dulano Bacon Fumé. Almuerzo: Mister Choc Caramel & Biscuit ( Twix ), Kingfrais Tarte Citron Meringuée, Blanc de Poulet, le Césarin ( LIDL ) Saucisson Sec, Savora Savora, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Concombre (Pelé), Pâtes (Cuites). Cena: Primevère Tartine et Cuisson, McEnnedy Pain de Mie Complet, l'espiguette Jambon de Paris, Cuit, Découénné et Dégraissé, Concombre (Pelé), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Leader Price Palets Bretons, Nectarines, Milbona Yaourt Nature. más...
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3569 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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