Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3236 kcal
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Grasa: 209,99g | Prot: 189,87g | Carbh: 130,48g.
Almuerzo: Vivi Verde Coop Ricotta Biologica, Mestemacher Pane Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Tuorlo d'uovo Cotto, Albume d'uovo Cotto, Avocado. Cena: Crostata alla Marmellata, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Novi Cioccolato Fondente 99% , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Rapunzel Crema Cocco Mandorle, Mestemacher Pane Proteico, Coop Noci Sgusciate. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de federocchi92
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