Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 71,09g | Prot: 68,29g | Carbh: 168,17g.
Desayuno: Herbalife Экстракаль Эдванс, Чеснок, Абрикосы, Кабачок, Капуста, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Подсолнечное Масло, Творог 18%, Сухие Семена Чиа, Сушеные Семена Тыквы, Haas Имбирь Молотый, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almuerzo: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Капуста, Помидоры, Кабачок, Чеснок, Подсолнечное Масло, Абрикос, Лук, Болгарский Перец, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Щедрые Хлебцы Ржаные. Cena: Имбирь, Грецкие Орехи, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сушеные Семена Тыквы, Сухие Семена Чиа. Pasa Bocas / Otros: Большой Папа Пломбир с Мягким Шоколадом, Абрикос. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina5555559c
|