Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 45,06g | Prot: 134,44g | Carbh: 81,53g.
Desayuno: Pleno Sabor Fiambre de Frango | Fatias Finíssimas, Shape Pão de Forma com Cereais, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Nescafé Café Instantâneo, Pleno Sabor Presunto Curado | Fatias. Almuerzo: Eridanous Queijo Feta, Azeite, Alface, Pepino (Descascado), Pingo Doce Bifes de Frango , Azeitonas Pretas. Cena: Melancia. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Ananás, Mimosa Iogurte Magro Aroma Frutos Tropicais (156ml). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goncalo.maggessi
|