Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 54,28g | Prot: 66,84g | Carbh: 96,84g.
Desayuno: Дымов Сырокопчёный Бекон, Бутерброд с Маслом и Сыром, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Макарун, Конфета, Мармелад, Персики, Зеленый Чай. más...
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1615 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ниначка
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