Diario de Mel14596, 18 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
1389 kcal Grasa: 52,21g | Prot: 41,71g | Carbh: 178,72g.   Desayuno: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. Almuerzo: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt,  Johannisbeeren,  Blaubeeren, Dr. Oetker Vitalis Supermüsli ohne Zuckerzusatz. Cena: Casa Morando Pesto Verde, Barilla Tagliatelle. Pasa Bocas / Otros: Duplo Chocnut, Kinder Cards. más...
1941 kcal Ejercicio: Patinaje - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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