Diario de l2d274, 18 jul. 20

Looking Good Feeling Great
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
2247 kcal Grasa: 58,00g | Prot: 171,71g | Carbh: 274,85g.   Desayuno: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Décathlon Whey Isolate , Petit Navire Thon au Naturel. Almuerzo: LU Belvita (Sachet), Picard Brookie, Danone Danette Chocolat, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Cena: Eco + Blanc de Dinde, Thon, Oeuf, Tomates, Salade Verte, Poivrons, Brocoli, Haricots Verts, Publix Spinach. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Delisse Fromage Blanc 0%, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Happy Bio Graines de Chia, Pomme, Lotus Spéculos. más...
3080 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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