Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 30,85g | Prot: 59,13g | Carbh: 214,18g.
Desayuno: MRM Veggie Protein, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Bananas, Coffee, Silk Vanilla Soy Creamer. Almuerzo: Peanut Sauce, Trader Joe's Organic Firm Tofu, China Boy Rice Noodles, Rice Paper, Long Rice Noodles, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Trader Joe's Organic Firm Tofu, Swanson Vegetarian Vegetable Broth. Cena: Athenos Roasted Garlic Hummus, La Fe Flour Tortillas, Gala Apples. Pasa Bocas / Otros: Apples , Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Starbucks Cappuccino with Soy (Grande). más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de terrihoward
|