Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 53,64g | Prot: 111,64g | Carbh: 121,89g.
Desayuno: Morangos Congelados Não Adocicado, Club Social Integral com Cebolinha. Almuerzo: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Davaca Queijo Mussarela Light, Piracanjuba Manteiga com Sal, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Wickbold Pão de Forma Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Pipoca, Morangos Congelados Não Adocicado, Ducoco Leite de Coco Light, Brigadeiro Low Carb. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ttattylocadora
|