Diario de ilMazz79, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
2947 kcal Grasa: 85,04g | Prot: 170,44g | Carbh: 364,12g.   Desayuno:  Porridge ultimo, Milbona Skyr Magro Bianco,  More,  Mix frutta secca e miele. Almuerzo:  Barretta,  Pesca Noce,  Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Conad Tonno al Naturale. Cena: Pizza Bianca,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pomodori, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros:  Banana. más...
1771 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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