Diario de zapatista, 03 jul. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2013

100,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 20,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2013:

1413 kcal

Grasa: 45,00g | Prot: 83,23g | Carbh: 183,46g. Desayuno: Chicken Fajita Burrito. Almuerzo: Einstein Brothers Bagels Egg Way with Sausage Breakfast Sandwich. Cena: Bing Cherries, Plums. más...

2821 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...

peso estable

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