Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
535 kcal
|
Grasa: 15,60g | Prot: 34,36g | Carbh: 62,94g.
Desayuno: Fette Biscottate e Marmellata, Caffè Espresso. Almuerzo: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Nocciole. más...
|
|
2115 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carmelamargherita
|