Diario de grgid979, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
3363 kcal Grasa: 101,51g | Prot: 228,19g | Carbh: 429,66g.   Desayuno: Becel Margarine, Dempster's Multigrain Bread, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas. Almuerzo: Dry Roasted Unsalted Almonds, Premier Protein Chocolate Shake, Sunny Fruit Dried Figs, Pears, Pink Lady Apples, Clif Bar Whey Protein Bar. Cena: Great Value Pizza Mozzarella Shredded Cheese, Classico Alfredo Pasta Sauce, Catelli Bistro Rotini, Kirkland Signature Chicken Breasts, Premier Protein Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Marshmallow, Ice Cream. más...
2642 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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