Diario de juliana.moreiraa, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
102 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 32 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
1871 kcal Grasa: 140,46g | Prot: 94,48g | Carbh: 57,82g.   Desayuno:  Bacon (Curado, Frito, Cozido), Philadelphia Cream Cheese Original, Nestlé Requeijão Cremoso,  Ovo,  Pão de Queijo. Almuerzo:  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca),  Angu,  Quiabo Cozido,  Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado,  Amêndoas. Cena: Nestlé Requeijão Cremoso, Italac Creme de Leite, Sadia Linguiça Calabresa Defumada,  Queijo Mozzarella, Hemmer Maionese, Sadia Salsicha,  Farinha de Amendoas. Pasa Bocas / Otros:  Ovo,  Xilitol, Italac Creme de Leite. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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