Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 69,35g | Prot: 164,64g | Carbh: 170,56g.
Desayuno: Сахар, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо Авокадо, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, АТБ Скумбрия Соленая, Магнит Персик. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь. Cena: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Агрокомплекс Угличский, Магнит Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashka.suslyashka
|