Diario de mikesoes, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
2728 kcal Grasa: 68,96g | Prot: 152,24g | Carbh: 383,05g.   Desayuno: La Huerta Espinacas, Potato, Lala Queso Panela, San Juan Huevo, San Juan Claras de Huevo, Tortilla, Kirkland Signature Yogurth Griego , Cantaloupe (Muskmelon). Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocado, Skinless Chicken Breast, Knorr Sopa de Fideos. Cena: Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Sun-Maid Pasas, San Juan Claras de Huevo, Granvita Avena, Kirkland Signature Fresas Congeladas, Banana. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Aires De Campo Cajeta Orgánica , Baalbeck Pan Árabe, Lychee, Kirkland Signature Peanut Butter, St. Dalfour Mermelada de Zarzamora , Alpine Valley Pan Organico, Kirkland Signature Leche Entera, Apple. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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