Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 51,08g | Prot: 79,10g | Carbh: 235,07g.
Desayuno: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almuerzo: Thumann's Buffalo Chicken Breast Cold Cuts, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread. Cena: Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Single with Everything. Pasa Bocas / Otros: Wendy's Chocolate Frosty (Medium), Newman's Own Organics Fig Newmans Fruit Filled Cookies. más...
|
|
2249 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karen2222
|