Diario de flowerllama, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
106,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
1388 kcal Grasa: 42,45g | Prot: 50,44g | Carbh: 226,06g.   Desayuno: Foxy Strawberries , American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter PB, Trader Joe's 100% Whole Grain White Wheat Bread, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Almuerzo:  Granny Smith Apples,  Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Sensible Portions Garden Veggie Straws (Cheddar Cheese), Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni, Great Value Enriched White Bread. Cena: Equality Canned Green Beans, Lean Cuisine Dinnertime Collection Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Good Health Veggie Chips (Sea Salted), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. más...
2592 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de flowerllama


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.