Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2010
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1722 kcal
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Grasa: 65,94g | Prot: 56,79g | Carbh: 186,40g.
Desayuno: banana, almond milk, coffee, french vanilla creamer, granola. Almuerzo: green beans, steamed brocolli, mayo, tuna. Cena: potato chips, dark chocolate, red wine, kashi roasted veggie pizza. Pasa Bocas / Otros: pomegranate, almonds. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Correr - 16/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cmaster13
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