Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 35,08g | Prot: 62,42g | Carbh: 165,49g.
Desayuno: Ikan Tongkol, Nila (Ikan), Nasi Putih, Selada Daun Hijau, Buah Pir. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Telur Rebus, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Cena: Nasi Putih, Buah Pir, Ikan Tongkol, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete, Colatta Dark Compound Chocolate, Regal Marie, ABC Guava Juice, Kue Putu Ayu. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maulida_hay
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