Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2010
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 52,33g | Prot: 62,05g | Carbh: 206,38g.
Desayuno: scrambled eggs with cheese, 100% wheat roll pepperidge farm, bacon. Almuerzo: mushrooms, Sushi with Vegetables rolled in Seaweed, fried ice cream, carrot, broccoli, spring rolls, teriyaki sauce, saki, white rice, scallops. Cena: pizza. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 6 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Compras - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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