Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
markus 73
Diario
20 jul. 20
Diario de markus 73, 20 jul. 20
Perfil de markus 73
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
war zwei mal mit schwanger. jetzt müssen die Pfunde wieder weg
83,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
9,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 julio 2020:
921 kcal
Grasa: 54,63g | Prot: 90,71g | Carbh: 17,64g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Lidl Minutensteaks.
Cena:
Gemischter Salat mit Dressing, Gyros Überbacken.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgen. Viel Erfolg. Diesmal klappt's 👍🙋
20 jul. 20 por el miembro:
nici003
Haha, kenn ich. Mein Mann ist auch beide Male mit schwanger geworden und ist es immer noch... 😅 Viel Erfolg!
20 jul. 20 por el miembro:
zueckis
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de markus 73
Ver la Historia Completa