Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2013
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 71,27g | Prot: 70,48g | Carbh: 173,95g.
Desayuno: Rosinenbrötchen, Granini Trinkgenuss Multivitamin. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Radieschen, Schafskäse, Rügenfisch Schillerlocken, Harry Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond. más...
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3263 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SuseJa89
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