Diario de Thelast30lbs, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
979 kcal Grasa: 37,29g | Prot: 47,95g | Carbh: 115,35g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Raspberries, Blueberries. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing. Cena: HEB Grilled Chicken Breast, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Honeycrisp Apples. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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