Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 49,96g | Prot: 102,73g | Carbh: 120,75g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Ervilhas Cozidas, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Sadia Peito de Frango Defumado, Camponesa Requeijão Cremoso Light, Joselito Ricota Fresca com Ervas Finas, Milani Pão Puro Grão 100% Integral, Itambé Leite Desnatado, Porto Alegre Manteiga com Sal, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). Pasa Bocas / Otros: Trevinho Iogurte Tripla Atitude, Banana Caturra, Trevinho Iogurte Tripla Atitude, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlexandreASiqueira
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