Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 47,49g | Prot: 87,36g | Carbh: 149,68g.
Desayuno: Coco Seco, Sabor da Terra Semente de Chia, Gengibre, Maçã, Cenouras. Almuerzo: Rúcula, Pepino (Descascado), Tomates, Davaca Queijo Mussarela Light, Ovo de Codorna, Banana da Terra, Swift Carne Moída de Patinho . Cena: Canela, Itambé Leite em Pó Desnatado Itambé, Betânia Leite Desnatado, Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Café (Infusão). más...
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peso estable
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Peso Histórico de a.Lusilva
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