Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2013
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 84,3 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 91,79g | Prot: 113,44g | Carbh: 66,05g.
Desayuno: Unsalted Almonds. Almuerzo: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Soy Protein Isolate, Spinach, Blueberries, Unsweetened Frozen Strawberries. Cena: Bacon & Cheddar Loaded Fries, Traditional Wings. más...
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2732 kcal
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Ejercicio:
stair climbing - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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