Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 57,19g | Prot: 97,20g | Carbh: 155,16g.
Desayuno: Банан, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Almuerzo: Зефир, Кофе, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Хлебпром Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Малина. más...
|
|
2743 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibezotecestvo5
|