Diario de lorenza.di9, 21 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
1540 kcal Grasa: 53,31g | Prot: 93,92g | Carbh: 164,82g.   Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Myprotein Burro di Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tapporosso Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo:  Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Cous Cous, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto,  Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Tapporosso Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Misura Privolat Biscotti con Gocce di Cioccolato, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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