Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
39,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2557 kcal
|
Grasa: 91,82g | Prot: 169,81g | Carbh: 253,71g.
Desayuno: Премия Курага, Сельская Новь Яйца Куриные, Роскар Яичный Белок, Вилла Европа Сыр Гауда , Хохланд Творожный Сыр, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной Заварной, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Овсяная Каша. Almuerzo: Семь Печей Заварной Ржаной Хлеб, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Агуша Фруктовый Батончик. Cena: Экомилк Сметана 20%, Ашан Помидор, Шефмаркет Борщ, Окей Капуста Белокочанная, Выборжец Огурец Длинноплодный, Ашан Хлеб Черный Русский, Лето Лук Зелёный , Лето Укроп Свежий, Магнит Петрушка, Лента Перец Ласточка, Можно? Нужно! Картошка, Командор Заливное из Говядины, Алые Паруса Кабачки Жареные, Сыр Стародубский Сыр Гауда . Pasa Bocas / Otros: Натур Буфет Заливное из Говядины и Свинины, Пятерочка Яблоко Красное , Кубанский Молочник Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное , Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Кировский Кефир 3,2%, Планета Витаминов Черника. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeniy Dorphiny
|