Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 69,81g | Prot: 59,33g | Carbh: 185,00g.
Desayuno: Masło, Chleb Wieloziarnisty, Sałata, Jajko na Miękko, Biedronka Pieczarki, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Oliwa z Oliwek. Almuerzo: Banan, San Bieszczadzkie Suchary. Cena: Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Gotowany Kalafior (z Surowego), Kurczak (Panierowany lub Smażony). Pasa Bocas / Otros: Masło, Pilos Camembert, Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe, Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe, Banan, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strikesagain
|